Wereld Niet Roken Dag: stoppen begint vandaag

Extra aandacht in Zuid-Limburg voor stoppen met roken

Vandaag, op 31 mei, is het Wereld Niet Roken Dag. Deze dag is een initiatief van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en vraagt wereldwijd aandacht voor de schadelijke gevolgen van roken en vapen én voor het belang van een rookvrije samenleving. GGD Zuid-Limburg sluit zich hierbij aan met een duidelijke oproep: “Stoppen met roken begint vandaag.” Zelfs één dag stoppen heeft al een positief effect op je gezondheid én kan het begin zijn van een rookvrij leven.

Werken aan een rookvrije generatie

Roken blijft een van de grootste vermijdbare gezondheidsrisico’s in Nederland. Niet alleen rokers lopen risico: ook meeroken is schadelijk voor de gezondheid, zeker bij kinderen. GGD Zuid-Limburg zet zich in voor een rookvrije generatie. Samen met gemeenten, scholen, sportverenigingen en zorginstellingen stimuleren we rookvrije omgevingen. Zo kunnen kinderen opgroeien zonder blootstelling aan tabaksrook en zonder het voorbeeld van rokende volwassenen.

Ouders in spe helpen bij stoppen met roken

In Zuid-Limburg wordt meer dan gemiddeld gerookt. Waar landelijk 16,6% van de volwassenen rookt, is dat in Zuid-Limburg 17,9%. In Kerkrade rookt zelfs 22%. Met het project ‘Rookvrije start’ willen GGD Zuid-Limburg, KWF Kankerbestrijding en het Trimbos-instituut dit aantal terugbrengen, door mensen te helpen met stoppen met roken.

Het project richt zich op volwassenen in de vruchtbare levensfase. Een gezin starten is een belangrijke motivatie om te stoppen met roken. En bovendien heel belangrijk voor de gezondheid van zowel de ouders als het ongeboren of jonge kind. Roken tijdens de zwangerschap brengt risico’s met zich mee. Ook na de geboorte is tabaksrook schadelijk voor de gezondheid van jonge kinderen. Om dit tij te keren biedt de GGD toegankelijke hulp aan bij het stoppen met roken. Zodat alle kinderen in Zuid-Limburg de kans krijgen om rookvrij op te groeien.

Een coach kan helpen

Stoppen is moeilijk, maar je hoeft het niet alleen te doen. Met gratis hulp vergroot je de kans dat het lukt!  Woon je in Brunssum, Heerlen, Kerkrade of Landgraaf? Dan kun je gratis begeleiding krijgen van een coach in je eigen buurt. Deze begeleiding is speciaal voor (toekomstige) ouders en afgestemd op jouw tempo! Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek of deze coaching iets voor jou is. Meld je aan via www.trimbos.nl/coach of kijk op https://aesculaap-ma.nl/parkstad/ouders/.

Woon je in een andere gemeente? Kijk dan op www.ikstopnu.nl voor ondersteuning bij jou in de buurt.