U bevindt zich op: Nieuws

Een fris en gezond huis door te ventileren

22 november 2018
Ventilatierooster in raam

Nu de temperaturen dalen is het belangrijk uw woning te ventileren. Hiermee voorkom je ophoping van vocht in de woning.

In elk huis is vocht aanwezig. Een gemiddeld huishouden produceert 10 tot 15 liter vocht per dag. Dit komt vrij bij koken, wassen, douchen en baden, maar ook door onze ademhaling en doordat we transpireren. Daarnaast veroorzaken planten en huisdieren extra vocht in huis. 

Wat kunnen de gevolgen zijn van vocht in huis?

Een vochtige omgeving is ideaal voor schimmels en huisstofmijten. Schimmels en huisstofmijten kunnen leiden tot benauwdheid, hoesten, vermoeidheid, hoofdpijn, uitdroging of chronische verkoudheid. Het zorgt ook voor meer last van astma en allergieën. Een fris en gezond huis krijg je door continu te ventileren.

Goed ventileren, hoe doe je dat?

Veel mensen denken dat elke dag een tijdje luchten voldoende is om vocht en schadelijke stoffen uit huis te krijgen. Met luchten bedoelen we dat u de ramen wijd open zet. Luchten is prima, maar het is maar een tijdelijke oplossing. Het effect is al na een half uur weg. Om de lucht gezond te houden is het belangrijk om 24 uur per dag te ventileren.

Tips & adviezen om te ventileren

  •  Laat ventilatieroosters altijd open staan en maak ze twee keer per jaar schoon. 
  • Zorg voor extra ventilatie tijdens douchen en koken.
  • Verwarm je huis gelijkmatig.
  • Mocht er toch schimmel in de woning voorkomen, verwijder dit dan met een sopje van water en soda.

Meer praktische tips en adviezen zijn te vinden in de folder “Gezond Wonen”.